Với vai trò chủ nhà, đội tuyển nữ Việt Nam được xếp mặc định vào bảng A và sẽ thi đấu trên sân Lạch Tray (Hải Phòng). Cùng bảng với Việt Nam là các đối thủ Thái Lan, Indonesia và Campuchia. Trong khi đó, bảng B hứa hẹn sẽ rất hấp dẫn với sự góp mặt của Philippines, Myanmar, Australia và Timor Leste.
Các đội sẽ thi đấu theo thể thức vòng tròn một lượt để tính điểm. Hai đội có thành tích tốt nhất mỗi bảng sẽ giành quyền vào bán kết, diễn ra vào ngày 16/8. Trận tranh hạng Ba và chung kết sẽ được tổ chức vào ngày 19/8.
Xét về thành tích, Thái Lan là đội giàu truyền thống nhất giải đấu khi từng lên ngôi vô địch 4 lần (các năm 2011, 2015, 2016 và 2018). Đội tuyển nữ Việt Nam từng đăng quang 3 lần vào các năm 2006, 2012 và 2019.
Ở kỳ AFF Cup gần nhất, đội tuyển nữ Philippines đã giành chức vô địch sau khi đánh bại Thái Lan với tỷ số 3-0 trong trận chung kết.
